快速燕麦片，软凝乳和香蕉： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 133.91kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  133.91kcal

• 等级

• 食谱

我第一次尝试这种燕麦片。 我真的很喜欢它！ 按照懒惰燕麦原则制作，我早上就煮熟了 并没有离开过夜。

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 燕麦片（Hercules） – 2汤匙。 湖
• 软凝5％ – 100克
• 香蕉 – 1个。
• 甜味剂来品尝
• 椰子片 – 味道

20 мин20 мин 133.91

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将燕麦片倒入碗或玻璃杯中。 我没带赫拉克勒斯 快速烹饪。
2. 添加5％的软奶酪，混合一切。
3. 添加甜味剂。 混合并离开 燕麦片15分钟吸收干酪。
4. 这时，将香蕉切成薄片。
5. 加入燕麦片，混合。
6. 撒上椰子。

关键词：

• 香蕉
• 快速燕麦片
• 软奶酪
• 燕麦粥
• 燕麦片加香蕉