与烤家禽沙拉的详细配方 фото. 
Time: 30 分钟。 难度： easy Servings：2配方使用容量为1的容器 玻璃（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯 （Art。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60 毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5 毫升。
食谱配料：
- 2个没有皮 肤和骨头的鸡胸肉（约170克。 每个）
- 450克 荞麦面条
- 3汤匙。 湖 芝麻油
- 盐和黑胡椒粉
- 1个红辣椒，切碎
- 1个黄色甜椒，切碎
- 1个绿色甜椒，切碎
- 2茶匙 切碎的大蒜
- 1茶匙 切碎的姜
- 1/2汤匙。 花生换药
- 1茶匙 辣椒面食
- 1/4艺术。 海鲜酱
- 2汤匙。 湖 蜂蜜
- 2汤匙。 湖 米酒醋
- 5汤匙。 湖 花生酱
- 5汤匙。 湖 水
- 1/2汤匙。 切碎的烤花生沙拉
- 1/4艺术。 切碎的葱（仅限绿色部分）
食谱与类似的成分：鸡胸肉，面条，辣椒 甜，海鲜酱，米醋，葱，姜根， 大蒜，辣椒酱，蜂蜜，花生酱，花生
配方准备：
- 预热烤架。 将盐腌煮沸放入平底锅中煮沸 水。 用一汤匙芝麻油调味鸡胸肉， 盐和胡椒。 把鸡放在烤架上，炒4-5 мин. 在每一边。 从热源中取出并完全放出 冷静下来。
- 在食品加工机中，加入花生，加入大蒜，生姜和 辣椒酱，蜂蜜，海鲜酱，米醋，花生酱和 水。 好好混合。 在锅中加热剩余的2汤匙。 湖 芝麻油。 将酱汁倒入锅中，将混合物倒入锅中 煮沸并从热源中移除。 彻底冷却酱汁。
- 将荞麦面浸入足够的水中煮沸 直到软，约4-4.5分钟，不断搅拌面条 棒。 过滤并用冷水冲洗，分开面条 手指冷却时。 搅拌花生面条 换药。 将鸡切成对角的非常薄的切片。 放入切碎的鸡肉，甜椒，花生和大葱 去面条。 好好混合。 盐和胡椒。 供应面条 冷。
