迷你蛋白酥皮：视频配方

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 2小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 424kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  2小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  424kcal

• 等级

• 食谱

在家里制作美味蛋白甜饼的几个秘诀：1）菜肴和菜肴 花冠应该是完全干净的。 2）开始鞭打松� 需要最低的搅拌速度。 3）对于1克蛋白质，你需要2克 糖。 如果我们有75克蛋白质，那么我们需要两倍的糖 即 150克

我们开始吧！

成分

0/3成分

• 蛋白质（冷藏）-75克
• 糖-150克
• 柠檬汁-1茶匙

2 ч2 ч 424

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 冷却的蛋白质开始以低速搅拌约 3-5分钟。 将速度提高到最大值并搅拌至 峰。
2. 逐渐（1汤匙）加糖。 打败直到溶解 糖（用手指检查，不应该感觉到糖）。
3. 加入柠檬汁并拍打。 我们形成蛋白酥皮并发送 在烤箱中以100度1-1.5小时干燥。 ⠀享受 食欲。

关键词：

• 吻
• 美味
• 饼
• 甜点
• 孩子
• 为了假期