将鹰嘴豆泥制成更具异国情调的日本豆类风格 毛豆和味噌发酵的大豆酱，将填补你的 开胃菜具有独特的味道。 味噌酱是几种 品种略有不同的品种：白色（更多 柔软而甜美），黄色（富含浓郁味道）和 红色（带有坚果味的浓郁味道）。 选择任何一个 他们给酱汁一种独特的味道，是完美的 补充黑芝麻油，鲜姜，大蒜，葱 和米醋。 搭配米饼和新鲜的酱汁 蘸蔬菜。每份营养价值：（共6份）卡路里 110，总脂肪4克，饱和脂肪，蛋白质9克，碳水化合物9 g。，纤维g。，胆固醇mg。，钠mg。，糖g。分享 друзьями: 
Time: 15 мин.难度：简单服务：6个测量容器用于配方 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。
食谱配料：
- 340克 （约2汤匙）冷冻去皮豆 毛豆
- 1/4艺术。 白色，黄色或红色味噌酱
- 1瓣大蒜，切碎
- 1厘米。鲜姜根，去皮，细磨
- 2茶匙 黑芝麻油
- 2-3汤匙。 湖 米醋
- 2个葱，切碎
- 0.5茶匙 黑芝麻（可选）
- 服务：芝麻米饼，切碎 黄瓜，胡萝卜和/或萝卜
具有相似成分的食谱：毛豆，味噌（大豆 糊），大蒜，姜根，香油，米醋，洋葱 绿色，芝麻，饼干，黄瓜，胡萝卜，萝卜
配方准备：
- 在一个大锅里，把水煮沸，然后加入豆子。 煮至软，约5分钟。 排水和 凉爽的毛豆。
- 将edamame放入带有味噌酱的食品加工机中，0.5 艺术。 水，大蒜，生姜，香油和2汤匙。 湖 饭 醋。 预留1汤匙。 湖 大葱供应和添� 其余的都在食品加工机中。 磨到光滑 质量，必要时从碗壁上刮下混合物。 上 再加1件艺术品。 湖 米醋。
- 将蘸酱放入一个小碗中，撒上备用 如果你使用它们的葱和芝麻。 与…一起服务 饼干和蔬菜浸渍。
