在这个蘸开胃菜,嫩蟹肉和谐地融合 奶油奶油芝士和酸奶油酱。 一滴辣酱 一瓣大蒜和螃蟹调味品会给它带来辛辣的味道。 一 切碎的欧芹和葱柠檬汁会增加很多 新鲜感。 酱汁在锅里的炉子上煮几分钟, 直到一切都变暖,并在最后添加新鲜的螃蟹 肉。 别忘了把它整理出去,这样就不会有任何碎片进入酱汁 贝壳。 用薄脆饼干蘸酱蘸酱。 一份价值:(共8份)卡路里1 25份,总脂肪8克, 饱和脂肪,蛋白质11克,碳水化合物2克,纤维, 胆固醇mg。,钠mg。,糖g。与朋友分享: 时间:25分钟 难度:容易 份量:8配方使用容量为1杯的测量容器 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 220克 低脂黄油奶油芝士 (nefshatel),室温
- 1/4艺术。 低脂酸奶油
- 1/4茶匙 辣酱
- 1/4茶匙 调味螃蟹,(推荐:老湾)
- 1瓣大蒜,切碎
- 350克 新鲜的蟹肉,排序和干燥
- 2个葱,切碎
- 2汤匙。 湖 切碎的欧芹
- 2-3茶匙 鲜榨柠檬汁
- 全麦供应饼干,可选
配料相似的食谱:凝乳酪,neuchatel奶酪, 酸奶油,辣酱,鱼,大蒜,蟹肉,洋葱调味料 绿色,欧芹,柠檬汁,饼干
配方准备:
- 在一个中型锅,结合奶油芝士,酸奶油, 辣酱,螃蟹和大蒜调味,直到光滑 重量; 盐和胡椒调味。 加热奶酪混合物 适度低温,不断搅拌2-3分钟, 直到她变得温暖。 搅拌蟹肉,韭菜, 欧芹和柠檬汁再温暖1分钟。 马上 同样适用。