花生白菜沙拉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 134.3kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  134.3kcal

• 等级

• 食谱

花生沙拉是一种美味又简单的沙拉， 这在家里很容易做饭。 这样的 减肥沙拉是所有禁食的理想选择。 可以做 它作为零食，小吃或配菜。 他拥有一个非常 花生和蔬菜的有趣组合 快。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 卷心菜 – 500克
• 花生 – 100-120克。
• 莳萝
• 香菜
• 盐
• 亚麻籽油 – 味道

20 мин20 мин 134.3

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 洗白菜和切碎，你可以使用 特别磨碎机，所以出来更快。 加入盐和mnem。 手中。
2. 在干锅中加热花生。
3. 冲洗欧芹，莳萝彻底切碎。
4. 如有必要，将沙拉和季节与亚麻籽油混合 加入更多的盐。

关键词：

• 白菜沙拉
• 瘦沙拉
• 花生沙拉