自制肉丸：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 214,4kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  214,4kcal

• 等级

• 食谱

美味的肉饼，煎炸时绝对不会分崩离析！ 根据配方在家做主要的东西，彻底击碎碎肉 ？

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 碎肉（猪肉+牛肉） – 600 温度。
• 蛋 – 1个。
• 长条面包或白面包 – 2片
• 洋葱 – 1个。
• 牛奶 – 100毫升
• 盐 – 1茶匙
• 辣椒味
• 植物油

LIFESTYLE & BEAUTY 30 мин30 мин 214,4

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将面包切成牛奶浸泡约10分钟 分钟。
2. 将洋葱去皮并切碎。
3. 将碎肉，面包，洋葱，盐，胡椒和鸡蛋放入碗中。
4. 我们只用湿手切小馅饼：首先我们把馅饼贴上 形式，然后击败 – 用力我们扔了几次手 一只手
5. 用低热量的植物油煎炸4-5分钟 每一方。

关键词：

• 家
• 炸肉排
• 汉堡
• 碎肉