烤箱里烤出的这条红色鱼的味道惊人的秘密， 在于切碎的黄油混合物 大蒜和酸橙充满了奶油鲑鱼 柔和的柑橘气息。 在这种情况下，石灰将是 听起来比传统的柠檬和鲑鱼更有趣 变得特别。 鱼被芳香油覆盖，直到 烘烤。 配上奶油玉米配菜 与油煎的菜空泡和辣椒的墨西哥样式。 上菜前，还撒上青柠汁撒上 新鲜的香菜。 淡淡的奶油味会让它变成低脂肪 酸奶油。一份的营养价值:(共4份）卡路里460，总计 脂肪23克，饱和脂肪9克，蛋白质41 克，碳水化合物23克， 纤维3克，胆固醇125毫克，钠350毫克，糖0克。 与朋友分享： 
时间：40分钟 难度：简单份量：4用于食谱 容量容器：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 0.7千克 三文鱼片配皮（1片），最好是红鲑鱼
- 3汤匙。 湖 （45克）无盐黄油，房间 温度
- 1瓣大蒜，磨碎
- 热衷和酸橙汁1
- 2个中等青葱，切碎
- 5个 中等大小的蔬菜酸浆（约200克）， 去皮，洗净，切成4份
- 3耳玉米，切粒（约4汤匙）
- 1个弗雷斯诺辣椒，去皮切碎
- 1/3艺术。 酸奶油
- 0.5汤匙。 新鲜的香菜切碎
配料相似的食谱：鲑鱼，青葱，酸浆 蔬菜，弗雷斯诺辣椒，玉米
配方准备：
- 将烤箱预热至135°C。 在一个小碗里，混合2汤匙。 湖 （30克）黄油，大蒜，酸橙，0.5茶匙。 盐和 一点黑胡椒粉。 撒上烤盘 烹饪喷雾。 将鱼皮放在准备好的上面 烤盘和均匀涂抹奶油的混合物 油。 烤至鱼准备好，20-25分钟。
- 同时，在中等热量的大煎锅中 融化剩余的1汤匙。 湖 （15克）黄油。 添� 青葱和炒，搅拌，直到柔软透明，3 分钟。 加入酸浆，炒至软，约4分钟。 加入玉米和弗雷斯诺胡椒。 经常搅拌，直到所有 不热身，大约6分钟。
- 将锅从热量中取出并在酸奶油，香菜和一半中搅拌 酸橙汁; 盐，胡椒和细雨青柠汁 品尝。 将鱼切成4份，加入奶油 玉米。
