蔬菜肉汤：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 81kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  81kcal

• 等级

• 食谱

美味丰盛的肉汤配蔬菜，这是如此简单 在家做饭，不会让任何人无动于衷）

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 牛肉 – 1公斤
• 3个洋葱
• 马铃薯-1公斤
• 胡萝卜 – 2件大件
• 什锦果岭 – 一小撮
• 大蒜3片
• Adjika-在刀尖上
• 番茄（家）-400毫升
• 辣椒盐的味道
• 月桂叶-3个
• 沸水 – 1.5升

1 ч1 ч 81

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 把肉切成碎片（我有牛肉 肋骨），将植物油倒入锅中并送到那里 将肉炒10分钟，经常将其翻过来。
2. 肉是切碎的蔬菜：洋葱，胡萝卜，土豆， 果岭。
3. 10分钟后，将洋葱加入肉，​​盐，混合 加入胡萝卜，盖上盖子，使肉与蔬菜 再熄灭10分钟。
4. 然后将开水倒入锅中，约1.5升， 盖上盖子10分钟。
5. 然后加入土豆，自制番茄，盐，胡椒粉，adjika， 大蒜，混合，减少热量一点。
6. 土豆准备好后，加入月桂叶和绿色， 我们将火灾完全降低至少7分钟后 关闭。好胃口！

关键词：

• 肉
• 第一
• 汤