鸡炖牛肉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 55分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 94.54kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  55分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  94.54kcal

• 等级

• 食谱

由鸡制成的自制炖牛肉。 美味的晚餐 用最小的努力。 制作任何配菜！

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 鸡肉片600克。
• 大洋葱 – 1个。
• 胡萝卜 – 1个。
• 面粉 – 2汤匙。 湖
• 盐味
• 辣椒的混合物 – 1/2茶匙。
• 月桂叶 – 1个。
• 植物油 – 2汤匙。 湖
• 辣椒粉 – 1汤匙。 湖
• 水 – 300毫升。
• 番茄酱 – 1.5汤匙。
• 大蒜 – 2瓣

55 мин55 мин 94.54

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在干煎锅中煎面粉直至金黄色。

2. 洋葱切成半环。

3. 把胡萝卜切成方块。

4. 将肉切成边长2厘米的立方体。

5. 在厚厚的墙壁上，将洋葱和胡萝卜油炸 和辣椒粉，删除并放在一边。

6. 在同一个锅里，炸鸡块直到结痂。

7. 把胡萝卜洋葱放回锅里，放上番茄酱， 混合。 炒3分钟。

8. 将面粉加入100克水中。 倒入炖牛肉。 搅拌均匀， 3分钟变暗。

9. 加入剩余的水，加入盐和香料。

10. 煮沸后，用小火煮40分钟， 偶尔搅拌。

11. 在准备好之前15分钟放入月桂叶。

12. 在烹饪前5分钟放入切碎的大蒜。