甜菜根减肥沙拉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 52.75kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  52.75kcal

• 等级

• 食谱

如果你按照你的数字并坚持正确 食物，然后不要过去这个食谱，在家做饭 美味的甜菜根沙拉减肥！ 沙拉是由可用的 几乎所有杂货店都能找到的产品。 准备只需要十五分钟！

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 甜菜 – 120克
• 白菜 – 80克
• 胡萝卜 – 1/2片
• 萝卜 – 1/2片
• Apple – 1/2件
• 蔬菜; 束 – 1件
• 橄榄油 – 1汤匙。 一把勺子
• 盐; 黑胡椒 – 品尝

15 мин15 мин 52.75

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将甜菜揉在粗磨器上。
2. 我们用刀子或用特殊的碎纸机切碎卷心菜。
3. 我们还用稻草切碎萝卜。
4. 将胡萝卜切成条状或用碎纸机。
5. 将苹果切成条状或篦子。
6. 在沙拉碗中，混合所有成分。
7. 加入盐，切碎的香草，胡椒，橄榄油。

关键词：

• 美味的沙拉
• 夏日沙拉
• 蔬菜
• 蔬菜沙拉
• 适当的营养
• 新鲜蔬菜
• 一个苹果