巧克力凝乳点心用香蕉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 183.02kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  183.02kcal

• 等级

• 食谱

可口巧克力酸奶干酪点心用香蕉，煮熟 在家里，会喜欢所有想要的甜食 减肥，但不能拒绝甜食，甜食， 巧克力或蛋糕。 有了适当的营养，你可以负担得起 即使是甜食，最重要的是使它们正确。 不用再坐了 在严格的饮食！

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 香蕉 – 1个。
• 奶酪 – 200克
• 牛奶 – 2汤匙。
• 黑巧克力 – 60克
• 燕麦片 – 30克

30 мин30 мин 183.02

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 用搅拌器研磨燕麦片。 混合至光滑 还有奶酪。
2. 将巧克力和牛奶融化。 加入干酪的混合物。 快速混合。
3. 我们将塑料包裹在塑料包装上，将香蕉铺在上面。
4. 我们用香蕉从大众中形成香肠。 用铝箔包裹它 把它放在冰箱里过夜。
5. 在早上，切成分片。

关键词：

• 香蕉
• 美味的甜点
• pp甜点
• 奶酪