美味有趣的意大利面不仅可以用肉制作，也可以用 海鲜。 对她来说，一个很好的成分是核桃。 他们会给这道菜带来浓郁的东西味， 欧芹的新鲜度和谐地调和。 另外，这样的糊状物 准备时间不超过半小时。 混合在锅里煮沸 意大利细面条用肉汤，切碎的核桃，香料和 绿色和添加一点磨碎的巴马干酪为奶油 一致性。 供应新鲜的芝麻菜热意大利面。 一份的价值:(总共4）卡路里617，总脂肪31克。， 饱和脂肪，蛋白质16克碳水化合物69克纤维， 胆固醇mg。，钠mg。，糖g。与朋友分享： 
时间：25 分钟。 难度：容易部分：4食谱使用尺寸 容量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180 毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4 杯子（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1个茶馆 勺子（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 350克 全麦意大利面意大利细面条
- 2/3艺术。 切碎的炸核桃，2汤匙。 湖 搁置一边 提交
- 1/4艺术。 橄榄油
- 5个蒜瓣，切碎
- 0.5汤匙。 轻度咸鸡汤
- 0.5汤匙。 切碎的欧芹+额外的服务
- 0.5茶匙 盐
- 0.5茶匙 黑胡椒粉
- 30克 磨碎的干酪（约3/4汤匙）
- 2汤匙。 芝麻菜
配料相似的食谱：意大利细面条，核桃， 帕玛森芝士，芝麻菜
配方准备：
- 根据，将糊状物煮沸 在包装上推荐，然后用漏勺翻转。
- 同时，在一个中等强度的小干锅中 烤火核桃，经常搅拌，直到它去 香气，3-5分钟。
- 在意大利面煮熟的锅中，加热缓慢 加热橄榄油，加入大蒜炒，搅拌至 柔软和香气，3-4分钟（小心不要 烧坏了）。
- 将面食放回锅中，加入肉汤，核桃，除外 2汤匙。 L.，欧芹，盐，胡椒和混合，炒 低热1-2分钟。 加0.5汤匙。 巴马干酪和搅拌。 放在每个4汤匙0.5汤匙。 芝麻菜。 布局 在大约2汤匙之上。 粘贴。
- 撒上剩下的奶酪，搁置的核桃和 剩下的欧芹。 用牛排加热。
