墨西哥炸玉米饼与炸玉米饼的不同之处在于它们的供应 脆玉米饼（吐司）。 填充是一样的 主要是肉类和蔬菜。 煮牛肉浇头 碎的肉炒辣椒烤番茄，撒上 辣椒粉和松脆的玉米饼配莎莎酱 芒果，洋葱和香菜用酸橙汁调味。 她的果实 甜挞的味道与辣牛肉完美搭配。 每份食物均采用新鲜切碎的生菜和酸奶油。 一 您可以安排一个炸玉米饼吧，并安排不同的所有组件 容器：客人自己将收集toastadas品尝。 一份价值:(总共4）卡路里500，总脂肪22克。， 饱和脂肪9克，蛋白质30克，碳水化合物41克，纤维5克。 胆固醇110毫克，钠420毫克，糖17克。分享 друзьями: 
Time: 20 мин.难度：简单服务：4个测量容器用于配方 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。
食谱配料：
- 0.6千克 碎牛肉
- 1个芒果切块
- 半个小红洋葱，切碎
- 1/4艺术。 切碎的新鲜香菜+另外 饲料
- 1个酸橙汁+服务楔子
- 1汤匙。 湖 植物油
- 1罐（425克）罐装切碎的烤番茄 用辣椒
- 0.5 – 1茶匙 Ancho辣椒粉+可选 磨粉
- 8玉米吐司
- 切碎的冰山沙拉，供应
- 2/3艺术。 酸奶油
配料相似的配方：碎牛肉，西红柿，酸橙 果汁，芒果，ancho辣椒，冰山沙拉，酸奶油，玉米饼
配方准备：
- 在一个中型碗里，结合芒果，红洋葱，香菜， 酸橙汁，1/4茶匙 盐和一点点黑胡椒。
- 在一个大的煎锅中适度涂上不粘涂层 用高温加热植物油。 加入碎牛肉和 煎，偶尔搅拌直到它开始变暗，大约2 分钟。 加入西红柿，辣椒粉和3/4茶匙。 盐。 继续煎炸，直到牛肉准备好，酱汁有点 不要蒸发，大约2分钟。
- 将碎肉放在吐司上; 把叶子放在上面 沙拉，芒果莎莎，酸奶油，撒上香菜。 如果需要 撒上辣椒粉。 配上酸橙楔子。
