炒辣虾

这些虾也可以作为酒精的原始零食。 饮料,作为主菜配米饭或蔬菜。 在几分钟内准备一道菜,但要以明亮和丰富为代价 一套香料的味道具有梦幻般的味道。 在它 完美结合香脆辣茴香籽,辛辣 胡椒,柠檬皮和大蒜与甜多汁的虾。 小心不要过度烹饪,然后虾会节省 其中等弹性质地。一份的营养价值:(总量 1 2)卡路里57,总脂肪5克,饱和脂肪克,蛋白质2克, 碳水化合物1克,纤维克,胆固醇毫克,钠毫克,糖克。 “照片炒辣虾” Time: 30 мин. 难度:容易 份量:12配方使用容量为1杯的测量容器 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 24大虾,从肠道静脉剥离,但与 尾巴
  • 2茶匙 茴香籽
  • 1茶匙 红辣椒片
  • 果汁和2个柠檬的热情
  • 4个蒜瓣,磨碎
  • 1/4艺术。 橄榄油

配料相似的食谱:虾仁,红辣椒片, 茴香籽,柠檬汁,大蒜

配方准备:

  1. 将虾放入碗中,撒上茴香,红辣椒, 很多盐和黑胡椒,两个柠檬的热情。 加入大蒜和橄榄油,手工混合 用混合物均匀地盖住虾。
  2. 用中火加热锅,炒虾, 直到它们变成粉红色,撒上2个柠檬汁和2个柠檬汁 马上服务。

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