鸡里脊和豌豆

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 4小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 56kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  4小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  56kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

一个经典的菜，你几乎没有 没有宴会。 烹饪过程本身很简单， 因此，您不需要有太多的烹饪经验 煮自制美味的肉冻 鸡。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 鸡胸肉 – 1公斤
• 豌豆罐头 – 200克
• 甜椒 – 1个。
• 胡萝卜 – 2个。
• 洋葱 – 1个。
• 韭菜 – 1个。
• 明胶 – 40克
• 柿子椒
• 盐
• 绿化

5 из 5 1 4 ч4 ч 56

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 冲洗鸡柳，放入你需要的锅中 倒入2升水。 放火 当液体沸腾 将热量降至最低;加入盐和胡椒粉。

2. 在烹饪鸡肉的同时，您需要准备剩余的食材。 将所有蔬菜去皮，切成两半的甜椒。 韭 切成大环，在锅里煎。

3. 烹饪鸡肉30分钟后，将所有蔬菜加入锅中， 除了胡椒，煮15分钟。 在此之后添� 甜椒，再煮5分钟。 那场大火之后 关闭，从锅中取出所有产品。

4. 将肉汤穿过几层纱布并加入其中 明胶。 非常小心地搅拌明胶 完全溶解在液体中。

5. 用手将冷却的鸡肉撕成小条状， 要做到这一点很简单，你需要撕掉纤维。 胡椒 切成方块，胡萝卜切成薄片。

6. 在深碗的底部，填料将硬化，布置 以花椒的形式，用草药和倒入装饰 一点肉汤。 把表格放在冰箱里。

7. 当果冻硬化一点时，放入鸡肉和青豆， 再次倒入肉汤，冷藏至固化。

8. 最后一层是胡萝卜，必须在整个过程中仔细布置 在模具的平面上，用剩余的肉汤填充并最后一次放入 在冰箱里。 固化后，盘子就可以吃了。

关键词：

• 肉冻
• 鸡柳
• 新的一年