整个希腊风格烤鱼

整个希腊风格烤鱼 – 详细的食谱 приготовления. Time: 25 мин.难度：简单服务：4个测量容器用于配方 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。

食谱配料：

• 4个整体屠体（每个400-450克）鲈鱼或其他小型 地中海鱼（肠，切，删除 骨头，但保持头部，皮肤和鱼片不受影响：之后 每个屠体重约225克。）
• 盐和黑胡椒粉
• 3/4艺术。 橄榄油再添加一些 需要
• 1/4艺术。 柠檬汁
• 1汤匙。 湖 切碎的新鲜牛至叶
• 1.5茶匙 切碎的新鲜欧芹叶

配料相似的食谱：鲈鱼，柠檬汁，牛至， 香菜

配方准备：

1. 将烤架预热至适度的热量。 在冷水下冲洗鱼并用纸擦干 用毛巾。 将鱼内外充分盐化并撒上 黑胡椒粉。 每条鱼油润湿1/2汤匙。自由地。 湖 橄榄油，直接放在烤架上。
2. 煮时定期转动和润滑 需要更多的油，直到鱼开始容易分成 纤维而不是油炸约6分钟。 在每一边。 把鱼放在盘子里。 同时，在一个小碗里，混合 剩下的橄榄油加柠檬汁，欧芹和牛至。 盐和胡椒调味。 通过浇水为鱼服务 橄榄柠檬混合物。