汤配蔬菜，意大利面和鸡肉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时15分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 37kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时15分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  37kcal

• 等级

• 食谱

清淡可口的汤。 你可以在家里煮这汤 不同的蔬菜和意大利面星是可取的。 鸡肉罐头 取代火鸡。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 500克鸡肉片（或火鸡片）
• 500克土豆
• 300克南瓜
• 300克西红柿
• 300克甜椒
• 150克胡萝卜
• 150克洋葱
• 100克意大利面（理想情况下 – 星）
• 迷迭香枝（可选）
• 盐和胡椒
• 植物油

1ч 15мин1ч 15мин 37

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在锅（4升）与植物油 切碎的洋葱，加上磨碎的胡萝卜 中等刨丝器，轻轻一起炸。
2. 加入鸡肉（或火鸡）鱼片，切成小块 骰子，慢煮10分钟，搅拌。
3. 加入切丁的西葫芦和胡椒，炖在一起 五分钟。
4. 然后放入切碎的西红柿，再炒3分钟。
5. 用冷水倒入蔬菜，煮沸。
6. 将煮好的土豆放入沸腾的肉汤中，或者 切成丁，淡盐和胡椒粉。
7. 然后把意大利面煮熟，直到它们准备好。
8. 最后，放上迷迭香的枝条，然后去除沼泽。
9. 用切碎的香草煮成熟的汤。

关键词：

• 鸡
• 面食
• 蔬菜
• 第一
• 汤