与面团的可口和健康整个五谷面包三明治 烤大蒜和新鲜的香草。 你可以做这样的 三明治的零食或在节日的餐桌上供应 作为小吃。 毕竟，成分的组合是相当的 不寻常的。 烤箱烤大蒜不仅柔软 质地，但也是一种温和的味道，与草药和奶酪混合 变得惊人。 在烤箱里烤三明治 烤架，以便它们覆盖着奶酪皮，并享受。 一份的价值:(总共4）卡路里1 10，总脂肪3克。， 饱和脂肪，蛋白质4克，碳水化合物14克，纤维， 胆固醇mg。，钠mg。，糖g。与朋友分享： 
时间：1 小时。 15分钟 难度：简单份量：4用于食谱 容量容器：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 1个全粒面包或hogy卷重120克，切 一半
- 大蒜的一半，水平切割
- 2茶匙 橄榄油
- 2汤匙。 湖 切碎的新鲜欧芹
- 2茶匙 切碎的新鲜百里香
- 1.5汤匙。 湖 精心磨碎的巴马干酪
具有相似成分的食谱：全麦面包，奶酪 巴马干酪，大蒜，欧芹，百里香
配方准备：
- 将烤箱预热至190°C。将大蒜放在双层 方形铝箔片，倒0.5茶匙。 油和 将箔片紧紧包裹在大蒜中。 把大蒜放好 在烤箱架上烘烤约1小时。 展开大蒜和 留出让它冷却一点，它可以 保持约5分钟。 注意：水平切割大蒜头 一半，露出所有丁香的切口。 对于这个食谱，请采取 下半部并将顶部放在一边另外使用。
- 在一个小碗里，加入欧芹，百里香和剩下的1.5小时。 湖 橄榄油。 用刀尖取出烤好的牙齿 从壳中取出大蒜，放入草药碗中。 用叉子捣碎 一致的一致性。 将混合物均匀分散成两半 长棍面包，撒上巴马干酪和盐调味。
- 放在烤盘上，在烧烤模式下烤箱烤 （离加热元件约15厘米），直到奶酪放在上面 褐色约2分钟。 将三明治切成4块 服务温暖。
