如果这种白豆装饰在几分钟内煮熟 而不是生豆，采取罐头。 你只需要 用地中海口味填饱肚子，用平底锅加热 西红柿，迷迭香，大蒜，红辣椒和新鲜的香草。 最后，撒上巴马干酪和顶部几分钟 在烤箱里烤架覆盖豆子 金色的奶酪外壳。 尽管烹饪简单， 这道菜的味道仿佛变成了几个 营养价值一份:(共4份）卡路里245，总计 9克脂肪，饱和脂肪，11克蛋白质，30克碳水化合物， 纤维g。，胆固醇mg。，钠mg。，糖g。分享 друзьями: 
Time: 20 мин.难度：简单部分：4
的食谱：
在中火的大煎锅中，用橄榄油炸 油2瓣大蒜和1/4茶匙。 红辣椒片，1 一分钟 加入1个切碎的李子西红柿和1枝 迷迭香再煮2分钟。加入2罐洗净 罐装白豆和厨师，部分打破豆类 勺子，5分钟。 取出迷迭香。 搅拌0.5汤匙。 水和 一点切碎的欧芹，盐。 撒上巴马干酪和 烤到金黄色。 毛毛雨 橄榄油。 配料相似的食谱：白豆， 梅西红柿，帕玛森芝士，红辣椒片，迷迭香
