要煮这道菜，你可以用任何西葫芦， 将它们切成小方块。 一些橄榄油，葡萄酒 醋，洋葱，新鲜香草和大蒜给西葫芦带来明亮的味道 墨西哥辣椒加热变暖。 燃烧程度 将取决于你如何仔细清洗豆荚 种子。 种子越少，胡椒的味道越柔软。 装饰转身 非常轻，几乎适合任何菜肴。 一份:(共4份）卡路里87，总脂肪6克，饱和 脂肪g。，蛋白质2 g。，碳水化合物8 g。纤维，g。，胆固醇mg。， натрий мг., сахар г. 
Time: 25分钟。 难度：容易部分：4食谱使用尺寸 容量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180 毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4 杯子（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1个茶馆 勺子（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 切碎3个中等黄色或绿色西葫芦或其混合物 立方体（约0.7公斤）
- 1.5汤匙。 湖 橄榄油
- 1个小墨西哥胡椒荚，切碎（带小 种子数）
- 1个中等洋葱，切块
- 1.5茶匙 白葡萄酒醋
- 2茶匙 切碎的新鲜鼠尾草或迷迭香
- 1大蒜瓣，切碎
- 1/4艺术。 切碎的新鲜韭菜
配料相似的食谱：西葫芦，墨西哥胡椒，葡萄酒 醋，鼠尾草，迷迭香
配方准备：
- 在一个大的煎锅中适度涂上不粘涂层 用高温加热油。 加入西葫芦，墨西哥胡椒，洋葱， 醋，3/4茶匙 盐和胡椒调味和混合。 盖 盖上盖子，煮至西葫芦开始炒两次 混入
烹饪时间
，大约6分钟。
- 取下盖子继续烹饪，偶尔搅拌， 直到西葫芦的褐色和嫩，还有6个 分钟。 加入鼠尾草和大蒜，煮1分钟。 盐上 品尝。 搅拌韭菜，转移到碗或服务 菜和服务。
