牛肉和土豆汤 豆类

7

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时30分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 39kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时30分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  39kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

在家烹调的鲜美汤在牛肉汤为 绿豆的爱好者，后者可以用有色的替代品 卷心菜或西兰花。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 500克牛肉
• 500克土豆
• 300克四季豆
• 300克西红柿
• 150克洋葱
• 150克胡萝卜
• 2-3瓣大蒜
• 盐和胡椒
• 植物油绿

5 из 5 2 1ч 30мин1ч 30мин 39

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 从薄膜和静脉清洁肉，切成方块，放入 用冷水锅，高火煮。 怎么煮 用开槽勺去除泡沫，减少热量到中等，然后煮另一个 小时。
2. 另外，炒洋葱，切成小块， 加入洋葱胡萝卜，切碎在中等刨丝器上。 炒 搅拌三分钟。
3. 然后加入切碎的去皮西红柿， 再加入洋葱和胡萝卜炒五分钟，然后取出 火灾。
4. 在肉汤中放入切成方块或方块 土豆放少许盐和胡椒粉煮5分钟。
5. 然后加入冷冻的青豆，一起煮7 分钟。
6. 把炒好的洋葱放入胡萝卜和西红柿。 另做10个 分钟。
7. 将大蒜放入压榨机中，搅拌均匀 火灾。
8. 二十分钟后，将注入的汤倒入盘子里。 ķ 为汤品尝绿色。

关键词：

• 牛肉
• 第一
• 绿豆
• 汤