日本乌冬面用火鸡和腰果

1694

• 2

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 251kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  251kcal

• 等级

• 食谱

这是一道传统的日本料理。 厚厚的小麦面条 日本经常服务。 在家里准备各种各样的美味面条 填料或肉汤。 在这个配方中我们将使用 火鸡胸肉和腰果。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 面条 – 250克
• 土耳其 – 300克
• 腰果 – 1杯
• 酱油 – 3汤匙
• 辣椒 – ¼茶匙
• 芝麻油 – 1汤匙。
• 葱 – 1束
• 亲爱的 – 1汤匙
• 大蒜 – 2瓣
• 姜根 – 2½厘米
• 柠檬 – 1个。
• 海盐

45 мин45 мин 251

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 按照包装上的制造商说明煮面条。 排水。
2. 将火鸡胸肉切成两半，并用酱油润滑。 给 站立5分钟。 倒一点冷水，给 煮沸 接下来，用小火煮20分钟直到煮熟。 取出禽肉，让其冷却。 切成小块。
3. 在不加油的情况下加热锅。 放入锅中 坚果，加入辣椒（粉）和少许海盐。 炒 5分钟坚果，直到金黄色。
4. 切碎的葱。
5. 用小刀碾碎大蒜，切碎。
6. 将姜根磨碎在精细的刨丝器上。
7. 从柠檬中挤出汁液。
8. 拿一个厚壁的炒锅或深锅。 上 在高温下加热芝麻油。 放入切碎的洋葱和 大蒜 煎2分钟，不断搅拌。 倒2个食堂 汤匙酱油和1个柠檬汁。 加入生姜和蜂蜜。 煮，再搅拌1分钟。
9. 在锅中加入煮熟的面条。 好好混合。
10. 在盘子上安排面条。 把火鸡片放在上面 烤坚果。 淋上铁锅酱。

关键词：

• 炒锅
• 火鸡