粗面粉面包屑鸡柳

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 50分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 157kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  50分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  157kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

适合日常家常菜的食谱。 在一个不寻常的粗面粉面包屑炸鸡柳，它结果非常 好吃。 你可以在配菜上做意大利面。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 鸡柳 – 500克
• 鸡蛋 – 2-3个。
• 盐
• 姜黄味道
• 磨碎的辣椒粉 – 品尝
• 辣椒混合物的味道
• 粗面粉 – 50克
• 植物油 – 用于油炸

5 из 5 1 50 мин50 мин 157

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将鸡肉洗净并切成中等块， 撒上辣椒粉，姜黄和辣椒混合物。 离开 15-20分钟浸泡在香料中。
2. 粗面粉中的骨片。
3. 蘸鸡蛋。
4. 用中火加热锅中的热油 每边2-3分钟。
5. 转移到另一个容器，煮约15分钟 封闭的盖子。

关键词：

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• 鸡
• 粗面粉
• 我去了