西葫芦肉饼

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• 3

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 138,9kcal
    • 0.0.3 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  45分钟

• 能源价值
  

  138,9kcal

• 等级

• 食谱

在家里煮美味的肉饼，用年轻的面包替换面包 西葫芦。 他们会变得多汁多汁！ 做一个煮熟的装饰 米饭或土豆。 对于那些监测体重的人，给他们 新鲜蔬菜。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 猪肉或碎肉 – 600克
• 西葫芦年轻 – 1个。
• 鸡蛋 – 1个。
• 盐味
• 辣椒味
• 面粉 – 4-5汤匙。 匙
• 油炸植物油 – 2-3汤匙。 汤匙（30-50 G）

45 мин45 мин 138,9

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 如果你做碎肉，把它放在盘子上，这样 他“喘息着”。 如果用新鲜的肉烹饪，切成碎片 小块碎肉或碎肉 搅拌机。
2. 将南瓜揉在粗磨器上并挤压果汁。
3. 在一个碗里，将西葫芦，碎肉，鸡蛋加入盐，胡椒粉 品尝。 好好混合。
4. 形成肉饼（用湿手更方便）。
5. 将肉饼卷入面粉中。 如果你想要这道菜更多 饮食，可以用面包屑和地面烤制 燕麦片。
6. 在煎锅中加入少量油 每边5分钟。