巧克力蛋白杏仁饼干

没有必要提供这种巧克力蛋白杏仁饼干 布丁,但我必须对其余部分做些什么 蛋清。 我非常喜欢这些蛋白杏仁饼干,所以我没有它们 原因。 它们具有巧克力风味和柔软质地,并且通常来自它们 很难脱落。 幸运的是(或不是,取决于你的观点 观点),快速,轻松地做好准备。一份的营养价值: (总共25个杏仁蛋白杏仁饼干)卡路里54,总脂肪2克。, 饱和脂肪,蛋白质1克,碳水化合物8克,纤维, 胆固醇mg。,钠mg。,糖g。与朋友分享: “照片巧克力蛋白杏仁饼干”时间:25分钟 难度:容易。数量:25个杏仁马卡龙.B 食谱使用体积为1杯(tbsp。) – 240的测量容器 毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3 杯子(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙 (汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 2个蛋清
  • 1汤匙。 磨碎的杏仁
  • 3汤匙。 湖 可可
  • 1.5汤匙。 糖粉

配料相似的食谱:鸡蛋,糖粉,杏仁, 可可

配方准备:

  1. 将烤箱预热至205°C并用羊皮纸覆盖烤盘 使用硅胶垫纸或更好。混合蛋清(不是 用杏仁粉,可可粉和糖粉搅打它们 获得粘稠但密集的混合物。
  2. 将冷水倒入一个大碗中,然后将手浸入 将它们弄湿,然后将它们卷起核桃大小的面团 核桃。 烹饪时可能需要再次弄湿。 手中。
  3. 将球放在铺好的烤盘上,放在烤箱里 持续11分钟 很难说他们何时会做好准备,因为 他们会的 看起来很柔软,但随着它们的冷却会变硬。 该 无论如何,它们必须在内部潮湿,所以 他们将保持可塑性。 所以不要担心饼干是什么样的 粘在下面。

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