无麸质华夫饼配米粉和 砂砾

华夫饼配有鲜奶油,巧克力糖浆和面包屑 一份的营养价值:(总共8个华夫饼)卡路里478, 总脂肪1 4克,饱和脂肪,蛋白质6克,碳水化合物84克。 纤维g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。

食谱作者 – Sylvanas Nardone – 食谱的作者 无麸质饮食

“照片无麸质华夫饼配米粉和面包屑” 该 ремя: 20分钟。 难度:容易。数量:8个华夫饼。使用的食谱。 容量容器:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

无麸质面粉混合

  • 3汤匙。 (435克)白米粉
  • 1.5汤匙。 (190克)木薯粉
  • 0.75艺术。 (120克)马铃薯淀粉
  • 1汤匙。 湖 (8克)黄原胶
  • 1.5茶匙 (5克)盐

饼干威化饼干

  • 1汤匙。 湖 糖
  • 1汤匙。 湖 发酵粉
  • 0.5茶匙 盐
  • 无麸质烹饪喷雾
  • 1.5汤匙。 牛奶
  • 室温下有2个大蛋
  • 0.33艺术。 菜籽油
  • 2茶匙 香草精
  • 0.25艺术。 白巧克力片(巧克力片)
  • 0.33艺术。 用奶油压碎无麸质三明治饼干, 和更大的面包屑洒
  • 装饰用鲜奶油
  • 巧克力糖浆装饰
  • 您将需要:比利时华夫饼的华夫饼干制造商

配料相似的食谱:米粉,木薯粉,鸡蛋, 牛奶,奶油,香草精,巧克力片(颗粒), 淀粉

配方准备:

  1. 无麸质面粉混合:在一个大碗里混合 米粉,木薯粉,马铃薯淀粉,黄原胶 口香糖和盐。面粉混合物将超过必要的 烹饪这些华夫饼。 将剩余的面粉转移到密闭的地方 将容器放在阴凉干燥的地方或冰箱中。 它将为烹饪另一种无麸质而派上用场 烘烤。
  2. 华夫饼:在另一个碗里,混合1.5汤匙。 无麸质面粉混合物,糖,发酵粉和盐。 (遗迹 下次不含麸质面粉混合物)。
  3. 将比利时华夫饼干华夫饼干预热至中等 温度并撒上无麸质烹饪喷雾。 В在一个小碗里搅拌牛奶,鸡蛋,黄油和香草; 混合 面粉混合物。 搅拌巧克力片,然后轻轻加入 饼干面包屑。
  4. 倒0.33汤匙。 面团放入华夫格铁的每个方格,分布 面团到边缘; 将较大的饼干放在上面。 关闭华夫饼干,煮华夫饼,直到它们变脆, 大约4分钟。 还可以制作所有面团并装饰成品华夫饼 生奶油,巧克力糖浆和饼干屑。食谱 无麸质华夫饼配米饭,苋菜面粉和木薯粉。

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