鸡与garam masala和烤 蔬菜

与garam masala和被烘烤的菜的鸡 – 一烹饪食谱。 “鸡用Garam Time: 2 час.35分钟 难度:简单的服务:4 – 6食谱使用 容量容器:1 杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 1只鸡(1.8-2.3公斤)
  • 700克 用红色减半的土豆 果皮
  • 450克 切碎的马斯喀特壁球
  • 1个大红洋葱 中等大小
  • 8个中等大小的大蒜
  • 1片生姜片(5厘米)
  • 1/2汤匙。 花生酱
  • 4茶匙 香料混合Garam Masala
  • 2汤匙。 湖 粗盐
  • 黑胡椒粉
  • 1/2汤匙。 天然全脂牛奶酸奶

食谱与类似的成分:鸡肉,红土豆,南瓜 肉豆蔻,红洋葱,大蒜,姜根,花生酱, garam masala,酸奶

配方准备:

  1. 在一个小碗里,混合1/4汤匙。 油,Garam Masala的混合物, 生姜,大蒜和一汤匙盐。 把鸡放在一个大的 烤盘或塑料袋,剥去该地区的皮肤 用乳房和双腿轻轻擦拭皮肤下的大部分混合物。 将鸡肉与剩余的混合物一起放在里面和上面。 绑腿 烹饪线程。 松散地盖住,冷藏和 离开腌30分钟。 长达12个小时
  2. 将炉排放在烤箱中央并预热 205°C。将鸡肉从腌料中取出,过量排出腌料 保存。 让鸡在室温下静置直至 烤箱升温约30分钟。
  3. 当烤箱很热时,放在烤盘的底部 土豆,南瓜和洋葱,倒入剩余的腌料,剩下的1/4 艺术。 油,剩下的汤匙盐,胡椒很好。 搅拌均匀。 将鸡胸肉放在蔬菜上烘烤, 果皮变成棕色,蔬菜开始变成 柔软约一个小时。 用酸奶润滑鸡肉并继续 烘烤,直到鸡肉变成褐色,肉汁不会 透明,当你用刀刺穿大腿时,腿部不容易 在关节处旋转,并将温度计插入最厚的 部分大腿,不会显示温度为71-74°C,约40-50分钟。 让鸡肉在服用前至少静置10-15分钟。

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