有鸡和菜的意粉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 77kcal
    • 0.0.3 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  25分钟

• 能源价值
  

  77kcal

• 等级

• 食谱

鸡肉和蔬菜意大利面 – 一种非常美味的意大利面， 这值得在家做饭，并使您的菜单多样化。 如果 做一个没有鸡肉的糊状物，你会得到一个很棒的素食 这道菜也适合那些快速的人。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 西葫芦 – 1-2个。
• 茄子 – 1个。
• 洋葱 – 1个。
• 甜椒 – 1个。
• 鸡胸肉 – 300克
• 西红柿 – 2-3个。
• 一块生姜 – 1-2厘米
• 硬粒小麦意大利面 – 体重200-250g

25 мин25 мин 77

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 首先，让我们吃蔬菜。 切西葫芦，茄子和胡椒 吸管（你可以用特殊的磨碎机或只是一把刀）。 我们把西红柿和洋葱切成半圈。 把姜切碎。 鸡 切成方块，用小火熬过高温 油量。
2. 将蔬菜秸秆和生姜加入鸡肉中，煎至 半熟。
3. 然后加入洋葱和西红柿，盐。 再煮3-5分钟。 蔬菜不应过度烹饪，而应酥脆。
4. 同时，按照包装上的说明煮意大利面，直到 al dente states。 在蔬菜上添加意大利面，好吧 搅拌。