扁豆汤：视频食谱

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 2小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 35,9kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  2小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  35,9kcal

• 等级

• 食谱

非常美味的扁豆汤，健康营养！ 家庭聚餐的好选择。 强烈推荐 在家做饭！

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 牛肉300克
• 食品板扁豆350 g ^
• 番茄1个
• 弓1个
• 胡萝卜1个
• 黄油1汤匙
• 盐
• 月桂叶3个
• 莳萝10个分支
• 牛肉汤4升

2 ч2 ч 35,9

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 把肉煮沸。
2. 从发酵液中取出泡沫，煮至半熟肉。
3. 将肉从肉汤中取出并切成小块。
4. 冲洗扁豆，放入肉汤，将肉放入 肉汤。
5. 加入盐调味，然后放在中火炉子上 至少1个小时，直到扁豆准备好了。
6. 切洋葱。
7. 篦胡萝卜。
8. 在磨碎机上磨碎1个西红柿。
9. 用黄油炒洋葱，加入 搅拌胡萝卜。
10. 用洋葱轻轻炒胡萝卜。
11. 加入番茄炖3分钟。
12. 煮扁豆时，加入丁 土豆和月桂叶在汤里。
13. 煮土豆约20分钟，直到煮熟。
14. 加入油炸和蔬菜。 搅拌均匀。

关键词：

• 牛肉
• 肉
• 午餐
• 第一
• 汤
• 扁豆