Bing与牛肉和芝麻 – 详细的配方 准备。一份的营养价值：（共4份）卡路里561 ， 总脂肪27克，饱和脂肪g。，蛋白质22克，碳水化合物62克， 纤维g。，胆固醇mg。，钠mg。，糖g。分享 друзьями: 
Time: 30 мин. 难度：容易 份量：4食谱使用1体积的容量容器 （st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（st。） – 120 毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 450克 冷藏披萨面团（新鲜，不是 冷冻）
- 170克 烤牛肉片
- 3汤匙。 湖 植物油加上一些更多 润滑
- 2汤匙。 湖 芝麻
- 盐
- 2汤匙。 胡萝卜切丝卷心菜（红甘蓝食谱 卷心菜）
- 1汤匙。 湖 米酒醋
- 1/4 – 1/2茶匙 辣椒油
- 1汤匙。 湖 油炸芝麻油
- 3个切碎的大葱茎
- 1/2茶匙 磨碎的去皮姜
- 1/2汤匙。 新鲜的香菜
配料相似的配方：酵母面团，芝麻，牛肉 晒干，米醋，葱，姜根，香菜
配方准备：
- 在微波炉中加热披萨面团，将其调至50％ 电源，持续1-2分钟，然后变软 让它休息5分钟。 润滑一个大盘子 用植物油，形成一个直径为23厘米的圆形面团 把它放在盘子里。 撒上一汤匙芝麻和 1/4茶匙 盐。
- 在一个碗里，混合沙拉混合物，葡萄酒醋，辣椒油和 盐味。 在另一个碗里，混合牛肉，芝麻油， 葱和姜。
- 在一个大的煎锅中适度涂上不粘涂层 过热3汤匙。 湖 植物油。 地方 将面团撒上芝麻，撒上剩下的面团 汤匙芝麻。 盖上锅，炒 扁平的蛋糕，定期摇动锅，直到面团变成 金色，约3分钟 在每一边，转动玉米饼 镊子。 把它转移到纸巾，盐和给 冷静下来。
- 擦拭锅并将其置于高温下。 地方 牛肉炒至酥脆，1-2分钟。 切 烤了一半。 将肉，沙拉和香菜放在下半部分。 盖上顶部，切成4个三角形。
