有羊羔和蔬菜的罐子

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 2小时30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 113,65kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  2小时30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  113,65kcal

• 等级

• 食谱

在家里准备这道菜没有困难，而且 它结果是一种非常嫩，可口的羊肉配蔬菜 盆。

我们开始吧！

成分

0/13成分

• 羊肉 – 1公斤
• 土豆 – 1.5千克
• 南瓜 – 500克
• 大蒜 – 5瓣
• 茴香籽 – 0.5茶匙
• 香菜 – 0.5茶匙
• zira – 0.5茶匙
• 辣椒味道
• 盐味
• 香菇 – 200克
• 韭菜 – 1pc
• 胡萝卜 – 1pc
• 植物油 – 4汤匙

2ч 30мин2ч 30мин 113,65

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 去皮和骰子土豆，摊开 到了盆。
2. 我们还清理南瓜，去掉种子，切成方块，也 在花盆里摆放。
3. 将大蒜去皮并切碎。 我们切小羊肉 立方体。
4. 将植物油倒入预热的锅中， 我们传播大蒜，茴香，香菜和zira。 也在锅里 加入羊肉，胡椒粉和高温煎炸。
5. 切成薄片的蘑菇，放入锅中，顶部 放羊羔。
6. 切韭菜环，磨碎机上的三个胡萝卜。 上 在锅里，加入油，炒韭菜和胡萝卜。 我们把热量传播到花盆里。 将烤箱预热至180度。
7. 每盆煮盐，倒入2/3的沸水，关闭 将盖子放入烤箱中煮2小时。 不要拔出来 立即煲，关掉烤箱等30分钟。
8. 好胃口。

关键词：

• 羊肉
• 盆栽的菜肴
• 在花盆里