油炸玉米饼配鸡肉和奶酪

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 116,9kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  116,9kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

美味的油炸玉米饼是一种受欢迎的拉丁美洲菜 玉米饼在家里煮熟。 玉米饼里面是 芳香多汁的馅料。

我们开始吧！

成分

0/16成分

• 鸡胸肉 – 200克
• 玉米饼 – 2个。
• 洋葱 – 100克
• 甜椒 – 140克
• 红球甘蓝 – 140克
• 胡萝卜 – 20克
• 西红柿 – 140克
• 香菜 – 20克
• 切达干酪 – 60克
• 大蒜 – 2颗牙齿。
• 番茄酱 – 25克
• 蛋黄酱 – 25克
• 济拉
• 盐
• 胡椒
• 蔓越莓 – 用于装饰

5 из 5 1 1 ч1 ч 116,9

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 第一步是准备产品。 鸡里脊 切碎的胡椒和洋葱放入一个小方块。 篦奶酪 刨丝器。 请注意，切达干酪可以替换为另一个切达干酪 半硬质奶酪。

2. 焯过西红柿，去除皮肤，切碎。

3. 7分钟后，将洋葱放入加热的锅中煎炸 加入胡椒，再炒3分钟。 转蔬菜 在炖菜中，也放下西红柿。

4. 在同一个锅里，你需要炒鸡肉，盐，胡椒。 当她得到所需的金色时，她也投入了 一个锅里。

5. 对于其他产品，在炖菜中撒上番茄酱， 少许糖，大蒜，盐和香料，彻底混合一切。 倒入香菜，用低火煮10分钟。

6. 将馅料放在玉米粉圆饼上，在上面撒上奶酪。 用下半部分盖住。 将蛋糕两面煎至金黄色 褐色。 烧烤是最好的。

7. 现在你需要精心切碎卷心菜并将胡萝卜放在上面， 切成条状。 用蛋黄酱打扮蔬菜，轻轻铺设 在盘子的边缘，并把油炸玉米饼放 馅。

关键词：

• 鸡柳
• 玉米饼