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烹饪时间
- 食谱难度
简单的菜
- 能源价值
71,5kcal
- 等级
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食谱
在家里可以准备一份美味的蔬菜和坚果配菜。 作为午餐或晚餐的独立主菜。
我们开始吧!
成分
0/8成分
71,5
干得好
好胃口,我希望你和我们玩得开心!
步骤
采取的步骤:0/0
- 将西兰花分解成花序。 大蒜很好 西葫芦和胡椒切成小方块。
- 将油加入锅中,轻轻放入大蒜 鱼苗。
- 然后加入西葫芦,西兰花,胡椒。 倒半杯水。 煮,搅拌约5分钟。
- 将花生切碎(可在搅拌机中切碎),倒入 在锅里,加入玉米,倒入酱油。 洗牌和 再煮3分钟。
- 服热。