智利辛辛那提是一种美国菜，已经出现并且变得非常 在辛辛那提市所在的俄亥俄州很受欢迎。 一 它是由希腊移民在20世纪初发明的 给了肉酱一份地中海菜的味道，加上这样 辣椒，肉桂，牛至，紫菜和辣椒粉等香料。 然后 倒辣椒酱意大利面。 在智利辛辛那提也 除了意大利面和肉酱，还有一个或多个 其他成分，包括奶酪，洋葱和豆类。 用五种成分立即尝试这道菜。 而平凡 用南瓜替换意大利面。 要做到这一点，预先 烘烤意大利面南瓜，将其分成长纤维和 为他们提供辣椒酱，奶酪，豆类，洋葱，添� вкуса солёных крекеров. 
Time: 50 мин. 难度： easy Servings：4配方使用容量为1的容器 玻璃（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯 （Art。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60 毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5 毫升。
食谱配料：
- 1个中等意大利面条南瓜（约1.3公斤）
- 1个小洋葱，切碎
- 2汤匙。 湖 植物油
- 2瓣大蒜，切碎
- 450克 碎牛肉脖子
- 2汤匙。 湖 番茄酱
- 1汤匙。 湖 辣椒粉
- 1茶匙 地面齐拉
- 1茶匙 辣椒
- 0.5茶匙 肉桂粉
- 0.5茶匙 干牛至
- 1/4茶匙 辣椒
- 1可以800克。 罐装西红柿自己的果汁， 切块
- 1可以425克。 罐装芸豆，沥干液体， 冲洗豆子
- 盐渍牡蛎饼干和磨碎的切达干酪，供应
配料相似的食谱：南瓜意大利面，洋葱， 大蒜，碎牛肉，番茄酱，辣椒调味料，小茴香， 辣椒粉，肉桂，牛至，地面辣椒，西红柿，豆类 肾，饼干，切达干酪
配方准备：
- 将烤箱预热至200°C。 把意大利面南瓜切成两半 清理种子。 在烤箱里烤，然后把肉去掉 面条形式（见注）。
- 同时，将一半的洋葱放入一个小碗中倒入 冷水。 用中火加热大煎锅。 植物油。 加入剩余的洋葱和大蒜。 烤， 偶尔搅拌，直至变软，约3分钟。 添� 碎牛肉，番茄酱，辣椒粉，zira，辣椒粉，肉桂， 牛至，辣椒，1茶匙。 盐和一点黑色 胡椒。 炒，偶尔搅拌，直到切碎 棕色，约7分钟。
- 加入碎西红柿和1.5汤匙。 水。 增加火力 中等强度，煮沸。 然后再次关火 然后煨，偶尔搅拌，直到辣椒 变厚，约20分钟; 盐和胡椒。
- 将洋葱沥干并晾干。 每份智利服务 布置南瓜意大利面，豆类，洋葱，饼干和奶酪。
备注
如何在烤箱里烤意大利面南瓜：用厨师切一下 刀南瓜的两端，然后将南瓜直立放置 切成两半。 用勺子刮掉种子并丢弃。 将南瓜一半放在烤盘上，切片向下。 烘烤 温度200°С直到准备好，25分钟; 把南瓜冷却一下 用叉子刮去肉。 去掉果皮。
