鲜绿色的菠菜，红番茄和白豆很美 看看烤南瓜和它们的颜色的橙色一半 类似意大利国旗。 在南方将这道菜与这个国家联系起来 欧洲还有香肠和意大利面香肠。 而后者虽然如此 该成分是南瓜纤维，其标准为真 意大利人与真正的意大利面，味道组合无关 结果非常好。与朋友分享： 
时间：1小时。 25分钟 难度：简单的服务：2在食谱中 容量容器用量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4 杯子（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯 （Art。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 1个大意大利面条南瓜（约1.4公斤）
- 2汤匙。 湖 橄榄油
- 230克 意大利香肠（salsichcha）与罗勒，删除 贝壳和磨肉
- 470毫升樱桃番茄，切成两半
- 2茶匙 新鲜百里香叶切碎
- 1/4茶匙 切碎的干辣椒，再加上 备案可选（可选）
- 2瓣蒜瓣，切碎
- 1/2汤匙。 干白葡萄酒
- 1/2汤匙。 脂肪奶油
- 1罐（440克）罐装白豆，沥干 液体和冲洗
- 140克 菠菜
- 2汤匙。 湖 磨碎的巴马干酪
食谱与类似的成分：意大利面条南瓜，香肠，西红柿 樱桃，百里香，红辣椒片，大蒜，白葡萄酒，奶油， 白豆，菠菜，帕玛森芝士
配方准备：
- 将烤箱预热至220°C。 把南瓜减半 用锯齿刀，用勺子取出种子。 润滑纸浆 两半都是1茶匙。 橄榄油，撒上1/2茶匙。 盐和 将胡椒磨在顶部翻几次。 放两个 切成薄片，然后烘烤至软 纸浆可以很容易地用叉子捣碎。 边缘应该只开始 变成褐色（约45分钟）。 用叉子刮肉 将其断开成纤维。 将生成的意大利面留在里面 南瓜。
- 同时，在高温下通过中高温加热。 锅里剩下的橄榄油。 添加意大利肉 香肠。 炒它，用木勺分开并尝试 留下一些大块，直到它开始变褐 变脆（5-6分钟）。 加入西红柿，百里香， 切碎的干辣椒和大蒜。 炒， 搅拌直到香气出现（约1分钟）。 倒进去 将葡萄酒蒸一半（2-3分钟）。 加脂肪 奶油，1茶匙 加盐煮沸。 把热量调低到 中等并煮至酱汁半熟（3-4分钟）。 将白豆和菠菜倒入锅中。 经常做饭 搅拌直到菠菜松散，但仍然存在 亮绿色（1-2分钟）。
- 将肉混合物涂抹在南瓜的两半上 与纸浆纤维混合。 每一半撒1汤匙。 湖 巴马干酪和服务，如果需要，补充切碎干燥 辣椒。
