按照这个配方煮肉，用混合物碾碎里脊肉 kajun香料，然后与奶酪混合物干燥的东西 烤番茄和菠菜，然后给肉一个味道 快速烧烤肉类。与朋友分享： 
时间：1小时。 三十 分钟。 难度：容易服务：4 – 6 容量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180 毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4 杯子（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1个茶馆 勺子（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 1.4千克 猪里脊肉
- 85-110克 kajun香料混合
- 1汤匙。 新鲜的菠菜叶
- 1/2汤匙。 晒干的西红柿
- 1汤匙。 磨碎的墨西哥胡椒芝士杰克
- 橄榄油
配料相似的食谱：猪肉，kajun调味料， 晒干的西红柿，菠菜，奶酪蒙特利杰克
配方准备：
- 将烤箱预热至160°C。用橄榄油倒入里脊肉 用很多kajun香料篦。 烤 30-40分钟 从烤箱中取出肉，做一个纵向切口 里脊的宽度的一半，并用一层菠菜填塞，干燥 西红柿和磨碎的墨西哥胡椒杰克奶酪。 炒了塞 烤肉20-30分钟。 立即用小盒子切割 服务。
