尝试这种水牛鸡翅鹰嘴豆泥，其中 用烧烤酱和辣酱煮熟 一小撮辣椒粉用于轻度pin虫。一份的营养价值： （总共4汤匙）卡路里39，总脂肪1克，饱和脂肪克。 蛋白质2克，碳水化合物5克，纤维克，胆固醇毫克，� мг., сахар г. 
Time: 10 мин. 难度：容易 数量：4汤匙。 配方使用容积为1的容积容器 玻璃（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯 （Art。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60 毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5 毫升。
食谱配料：
- 3汤匙。 罐装鹰嘴豆（冲洗，留下1/2汤匙。 液体）
- 2-3瓣大蒜
- 1/4艺术。 芝麻酱芝麻酱
- 1/4艺术。 新鲜的柠檬汁
- 1.5茶匙 辣椒
- 2汤匙。 湖 烧烤酱
- 2-3汤匙。 湖 辣椒辣酱（酱汁 塔巴斯科）
- 1汤匙。 湖 餐醋
- 1.5茶匙 盐
配料相似的食谱：鹰嘴豆，大蒜，芝麻，辣椒粉， 烧烤酱，塔巴斯科酱，柠檬汁，鹰嘴豆泥
配方准备：
- 在一碗食品加工机中，将鹰嘴豆放入液体，大蒜， 芝麻糊，柠檬汁，辣椒粉，烧烤酱，辣酱， 醋和盐。 浓汤，直到光滑和奶油 我们提供从鹰嘴豆煮熟的鹰嘴豆泥配方 慢炖锅。
