煎鳕鱼配芳香黄油和 熏肉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 35分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 189,4kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  35分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  189,4kcal

• 等级

• 食谱

由于芳香油，鳕鱼非常嫩 好吃。 你在家里烹饪这道菜没有困难 一定要试试这个食谱。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 鳕鱼片 – 750克
• 黄油 – 100克
• 磨碎的杏仁片
• 香菜
• 洋葱 – 70克
• 大蒜 – 20克
• 法国芥末 – 1茶匙。
• 培根 – 120克
• 柠檬 – 1个。
• 盐
• 胡椒
• 植物油

35 мин35 мин 189,4

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将鱼切成足够大的碎片，这个重量应该 得到5份鱼。 用盐，胡椒粉撒上鱼片 柠檬汁。

2. 将洋葱和大蒜去皮，然后将它们切碎并混合均匀 杏仁片，切碎的欧芹，法国 芥末，培根和柠檬皮。

3. 在制作芳香油的同时，鱼已经腌制了 它必须在非常热的锅中煎2分钟 每一方。

4. 在鳕鱼片上煎炸后，将油放入所有必要的油中 配料，将鱼放入烤盘中，然后穿上 在温度为200度的烤箱中2-3分钟。 这道菜准备好了 消耗。

关键词：

• 熏肉
• 油
• 鳕鱼