沙拉用苹果，甜菜根和核桃 坚果

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 161.82kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  161.82kcal

• 等级

• 食谱

我建议在家里煮一些美味的沙拉配苹果，甜菜根和 核桃。 沙拉的亮点是它的酱料 – 令人难以置信的各种口味混合，易于制作 根据这个食谱。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 甜菜 – 1个。
• 苹果 – 1个。
• 芝麻菜 – 1束
• 核桃 – 50克
• 蜂蜜 – 1茶匙
• 橄榄油 – 2汤匙。
• 芥末 – 1茶匙
• 柠檬汁 – 1汤匙
• 香醋酱 – 1茶匙。
• 盐味
• 黑胡椒（地面） – 味道

1 ч1 ч 161.82

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 煮甜菜煮熟，冷却，去皮和切碎 变成薄半环。
2. 我们还将苹果切成薄而均匀美丽的半环。
3. 我们将芝麻菜洗净并晾干，放在盘子上。 在芝麻菜上 我们传播美丽的苹果和甜菜。
4. 我们准备沙拉酱：混合蜂蜜， 芥末，意大利黑醋汁，柠檬汁，橄榄油和盐 胡椒。 搅拌均匀至光滑。
5. 给苹果，甜菜和生菜浇水 换药。
6. 在沙拉之上我们涂上核桃。 马上服务！

关键词：

• 美味的沙拉
• 苹果沙拉
• 甜菜根沙拉
• 甜菜根沙拉
• 一个苹果