鸡肉意大利面砂锅 用意大利语

只需一个小时即可享用丰盛的晚餐。 来自Jada De的砂锅 Laurentis含有鸡肉等成分 提醒大蒜,西红柿,芝士和意大利面 经典的意大利菜 – 鸡胸肉下 帕玛森。一份的营养价值:(共4份)卡路里432, 总脂肪19克,饱和脂肪,蛋白质21克,碳水化合物44克, 纤维g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。分享 друзьями: “照片意大利式鸡肉意面” Time: 55 мин.难度:简单服务:4个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。

食谱配料:

  • 1汤匙。 小面食“角”(或任何其他 浅浆)
  • 2汤匙。 湖 橄榄油
  • 1/2汤匙。 切丁鸡胸肉片(2.5厘米)
  • 1/2汤匙。 洋葱,切碎(1/2小洋葱)
  • 1瓣切碎的大蒜
  • 400克 罐装西红柿在自己的果汁,切碎 立方体
  • 1汤匙。 粗粒莫扎里拉奶酪
  • 1/4艺术。 欧芹,切碎的
  • 1/4茶匙 粗盐
  • 1/4茶匙 新鲜的黑胡椒粉
  • 1/4艺术。 面包屑
  • 1/4艺术。 磨碎的巴马干酪
  • 1汤匙。 湖 (15克)黄油和润滑剂 烤盘

配料类似的配方:意大利面,鸡胸肉,洋葱 洋葱,大蒜,西红柿,马苏里拉奶酪,欧芹,面包屑 饼干,帕玛森芝士

配方准备:

  1. 将烤箱预热至20℃。
  2. 在高温下的中型平底锅中煮沸 咸水。 加入意大利面,煮至满。 准备就绪,搅拌约5分钟。 沥干并倒入糊状物 一个大碗。
  3. 同时,平均用橄榄油加热平底锅 火。 加入鸡肉煮3分钟。 搅拌,加入洋葱,大蒜,煮至肉煎 并且洋葱不会变软,大约5分钟或更长时间。 地方 在煮熟的面食一碗煮熟的鸡肉。 添� 番茄罐头,马苏里拉奶酪,欧芹,盐和 胡椒。 好好混合。
  4. 将混合物转移到涂有油脂的烤盘上, 尺寸为20x20x2厘米。在一个小碗里,混合面包屑 和帕玛森芝士。 洒在盘子上面。 放在上面小 黄油片。 在上桌前烘烤 金棕色的外壳约30分钟。

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