母鸡沙拉

17

• 2

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 156kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  156kcal

• 等级

• 食谱

用于聚会的清淡美味的水果和蔬菜沙拉 朋友在家做饭。 简单快捷。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 3个香蕉
• 北京白菜200克
• 芝麻菜1束
• 盐味
• 猕猴桃1个。
• 芝麻2茶匙
• 榛子60克
• 橄榄油6汤匙。 湖
• 香醋2汤匙。 湖
• 石灰½个。
• 草莓12个。

30 мин30 мин 156

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 洗净并擦干所有浆果，水果和蔬菜。
2. 我们开始组装。 在盘子上铺设芝麻菜叶子。
3. 北京白菜切成条状，放在上面 芝麻菜。
4. 去皮香蕉，切成两半，撒上石灰， 与剩下的北京白菜混合，放上一道菜， 盐。
5. 下一层是四分之一的草莓。
6. 将榛子剁成碎屑，与芝麻混合， 把沙拉撒在上面。
7. 另外，在碗中，将油与白色香醋混合 醋，酸橙汁，季节沙拉。

关键词：

• 沙拉
• 水果
• 浆果