使用现成的面团为厨房节省时间 在腌料中加入甜洋葱和虾的朴实披萨。 添加时令樱桃番茄,风味的羊奶酪到最新 几分钟的烹饪,并离开一段时间烧烤火 慢慢融化。一份的营养价值:(总计 4)卡路里585,总脂肪28克,饱和脂肪7克,蛋白质27 例如,碳水化合物60克,纤维3克,胆固醇1 43毫克,钠708 мг., сахар – г. Time: 35 мин. 难度:容易 份量:4食谱使用1体积的容量容器 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 400克 去皮中虾
- 1个红洋葱,切成环
- 1/4艺术。 橄榄油,加一点润滑
- 0.5茶匙 干牛至
- 盐和新近地黑胡椒
- 450克 在室温下现成的披萨面团
- 1汤匙。 樱桃西红柿或葡萄西红柿切成 半
- 0.5汤匙。 碎的奶酪
- 2汤匙。 湖 切碎的新鲜欧芹
配料相似的食谱:虾,红洋葱,牛至, 酵母面团,樱桃番茄,羊乳酪,欧芹
配方准备:
- 用中火加热烤架。 在碗里,混合橄榄油 黄油,洋葱,虾和牛至。 盐和胡椒混合物。
- 将披萨面团卷成矩形,其大小为20 厘米乘25厘米。用橄榄油润滑烤架。 把面团放在上面 烧烤和炸至顶部开始冒泡和底部 变暗,大约3分钟 用钳子将其取下并放在切口上 董事会炒了一面。 用橄榄油润滑。
- 将虾和洋葱炒熟,翻过来直到洋葱变成 较软,大虾不要浅棕色,约5分钟。 躺在上面 短洋葱和虾,然后再将比萨饼放在烤架上。 从上面 撒上西红柿和羊奶酪,盖上炸至面团 煮饭和奶酪不会融化,大约5分钟。
- 将披萨轻轻移到砧板上。 撒上它 欧芹和切成碎片。