美味的低卡路里烤肉酱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 58.5kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  58.5kcal

• 等级

• 食谱

制作低热量的自制烧烤酱。 太好了 解决那些关心身材和爱吃的人的解决方案。 毕竟 确切地说，在火上煮熟的肉没有那么高的卡路里 习惯性的番茄酱蛋黄酱，通常与番茄酱一起食用 它们。

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 天然脱脂酸奶 – 300毫升
• 大蒜 – 2瓣
• 绿色 – 50克
• 盐味

10 мин10 мин 58.5

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 把酸奶放在碗里。

2. 将大蒜捣碎在精细的刨丝器上或将其碾碎 新闻界。

3. 将蔬菜切碎并加入酱汁中。

4. 彻底混合一切。 你可以在酱汁中加盐。

关键词：

• 低卡路里酱
• 酱