牛肉炒菠萝和保加利亚 胡椒

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 35分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 86kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  35分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  86kcal

• 等级

• 食谱

非常美味，多汁，美味的炖菜并不难 在家做饭。可以用罐头或罐头做 冷冻菠萝（需要300克）。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 500克牛肉片
• 1个菠萝（重约1公斤）
• 200克甜椒
• 150克洋葱
• 盐和胡椒
• 植物油

35 мин35 мин 86

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 用菠萝切开皮，切成两半。 去除硬 中间。 将剩余的纸浆切成小块（需要） 300克）。
2. 在植物油中，将洋葱轻轻地炸成半圈。
3. 加入肉，切成小块， 略加盐腌，胡椒粉炒二十 分钟。
4. 加入胡椒条，再炒10分钟。
5. 将菠萝加入立方体中，混合均匀，五下后 分钟从热量中移除。
6. 用煮熟的圆粒米饭装饰成品牛肉 果岭。

关键词：

• 第二
• 牛肉
• 家
• 肉