鸡胸肉配花生酱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 212kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  212kcal

• 等级

• 食谱

这是土耳其美味的芳香菜肴 很高兴。要在家做饭，我们需要：

我们开始吧！

成分

0/13成分

• 鸡胸肉 – 1个。
• 月桂叶 – 2个。
• 坚果 – 80克。
• 没有外壳的面包片 – 1个。
• 大蒜 – 1瓣
• 柠檬汁 – 2汤匙
• 橄榄油 – 2汤匙
• 姜黄 – 1茶匙
• 辣椒粉 – 1茶匙
• 辣椒粉 – 1茶匙
• 盐和胡椒调味
• 香菜
• 大葱

1 ч1 ч 212

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将乳房切成条状，然后将其扔进锅中。 倒 水，加入月桂叶，加胡椒盐，煮45分钟。
2. 将一片面包浸入1/3杯汤中。
3. 将坚果，欧芹，洋葱，面包和大蒜加入搅拌机中。 倒入1/2杯汤，研磨一切。
4. 在一个单独的碗里，将油与辣椒粉，姜黄，辣椒和辣椒混合 加盐 然后倒入搅拌机再次混合。
5. 把鸡肉条放在盘子里，倒入花生酱， 柠檬汁，拌匀。
6. 上菜前，加入切碎的欧芹和葱。 好胃口！