羊排用洋葱炖

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 210.22kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  210.22kcal

• 等级

• 食谱

这道菜的不同之处在于它非常简单，但味道却很好 他太棒了！ 为了在家做饭，我们 需要以下成分：

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 羊排 – 1公斤
• 洋葱 – 1个。
• 植物油 – 5汤匙
• zira – 2捏
• 黑胡椒 – 捏
• 盐味
• 迷迭香 – 品尝

45 мин45 мин 210.22

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们切羊排骨。
2. 将油加热到煎锅中并轻轻放入其中 肋骨。
3. 炒肉，加入zira，混合。
4. 我们把洋葱切成半圈，然后把它放在羊肉上面 肋骨。 减少热量，让肉炖30分钟。
5. 盐，加入黑胡椒和迷迭香。
6. 将羊排放在皮塔饼的顶部，这样就可以了 浸泡在果汁中。
7. 我们将肉和皮塔饼面包送到餐桌上。

关键词：

• 肋骨