兔子用慢速炖锅中的李子

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 2小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 146.76kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  2小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  146.76kcal

• 等级

• 食谱

这个食谱可以让你在家里做饭非常健康 美味的减肥菜。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 兔子 – 1.3公斤
• 洋葱 – 150克
• 胡萝卜 – 150克
• 番茄酱 – 2汤匙。
• 芥末 – 1茶匙
• 西梅 – 100克
• 酸奶油 – 2汤匙
• 植物油 – 2汤匙。
• 盐味
• 黑胡椒粉 – 味道

2 ч2 ч 146.76

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将胴体切成大块。
2. 通过设置“煎炸”模式在慢炖锅中煎炸兔肉 30分钟。
3. 在烘烤时，胡萝卜切成条状，洋葱 – 立方体。
4. 将胡萝卜和洋葱加入multicooker碗中，继续 将肉再煎10分钟。
5. 煎炸后，加入酸奶油，番茄酱，芥末，盐和 胡椒，香草。
6. 三分之二用煮沸的水填满兔子 灭火计划一个半小时。
7. 烹饪前半小时，加入多功能厅的碗中 梅干。

关键词：

• 减肥肉
• 兔肉