沙拉用栗色和煮沸的鸡蛋

2

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 189.85kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  189.85kcal

• 等级

• 食谱

你可以在家做一顿美味的沙拉配栗色和煮 只需15分钟一个鸡蛋！ 我建议情人们做这道菜 酸的！

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 鸡蛋 – 2个。
• 栗色 – 1束
• 芝麻菜 – 1束
• 莳萝 – 1汤匙
• 柠檬汁 – 1汤匙
• 橄榄油 – 1汤匙。
• 南瓜籽 – 1汤匙。
• 芝麻 – 1汤匙
• 葱 – 1束

15 мин15 мин 189.85

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们会提前准备好所有必要的产品。
2. 我们用冷水将鸡蛋放入锅中煮沸 高温3分钟。 剥皮后（非常仔细， 这样蛋黄不会泄漏）并放在一边。
3. 我们用手撕开酢浆草并将其放入碗中。 加入芝麻菜和 切碎的洋葱和莳萝。 倒入橄榄油和沙拉 柠檬汁，混合一切。
4. 将鸡蛋放在沙拉上，撒上芝麻，种子 南瓜和盐。
5. 准备了带有栗色和鸡蛋的清淡沙拉，你可以吃点零食 作为午餐或晚餐的额外菜肴。

关键词：

• PP沙拉
• 栗色沙拉
• 栗色沙拉