蔓越莓牛肉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时15分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 191,7kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时15分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  191,7kcal

• 等级

• 食谱

一种快速简便的煮牛肉的方法 它结果美味可口，光线充足 酸浆。浆果可以新鲜或 冷冻。一边做马铃薯好 土豆泥。

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 1公斤牛肉（骨头上的鱼片或肉）
• 100克蔓越莓
• 盐和胡椒
• 植物油

1ч 15мин1ч 15мин 191,7

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将牛肉切成约一层的牛肉 厘米。
2. 将肉放入少量煎锅中 植物油。
3. 撒上盐和胡椒粉。
4. 炒双方。
5. 然后将蔓越莓放在肉上，盖上盖子，炖一小时 低热量（必要时加少许水）。
6. 用新鲜蔬菜在生菜叶子上准备好的肉。

关键词：

• 第二
• 牛肉
• 家
• 酸果蔓
• 肉